为进一步提升辖区居民的健康意识养生习惯，促进队员间沟通互动，进一步提升团队向心力。5月14日下午，石龙坑社综组织开展了“巧手制艾锤，健康永相随”石龙坑村广场舞队团建活动，本次活动吸引了27人参与。

  活动伊始，社工为大家科普艾草相关知识，艾草，作为一种常见的中草药，具有温经散寒、祛湿止痒、驱蚊驱虫等功效。将艾草制作成艾草锤，轻轻敲打身体的各个部位，还可以促进血液循环，疏通经络。

  然后是艾草锤制作环节，制作艾锤所需材料有：花布、艾草包、锤柄、棉绳等。现场，社工为大家发放材料后，演示养生艾草锤的制作步骤。队员们兴致勃勃地开启了养生艾草锤手工制作，用五彩斑斓的花布将艾草包包住固定，并捏成一个紧实的圆球，用力缠绕棉线……在大家说说笑笑间，一个个艾草养生锤便制作完成了。

  接着，社工讲解艾草锤的功效和作用，并教大家如何拍八虚。“这里是池泽穴，可以调理气喘咳嗽；这里是膝窝委中穴，可以疏通经络。”阿姨婆婆们跟着社工一起动作。

  最后，大家在大榕树下一起舞动身姿，一曲《黄河水从我家门前过》扇子舞，再舞一支《没有共产党就没有新中国》健康棒，展现了石龙坑村广场舞队的热情与风采。

  通过此次活动，不仅为大家普及健康养生知识，还增加了队员之间的情感交流，强化了团队的凝聚力。希望每位成员都能以健康的体魄与饱满的精神，继续带动居民参与多样的活动，继续发挥社区活动阵地作用，形成全民参与的良好氛围。