为促进社区长者健康,提高长者健康意识,6月29日,卢屋社区“动动手脚 健康同行”长者健康小组顺利结束。
本次小组共开展4节,主要通过介绍健康操内容,热身运动,带领长者学习各种健康操,每节还准备营养水果功效的介绍,且将其榨成果汁予大家分享。在学习健康操过程中,组员们积极配合、互相交流学习,其乐融融。最后一节中,由常平医院丁护士为组员们带来健康知识讲解,并加入“你问我答”环节,调动了现场气氛,组员们热情高涨。讲解完毕后,大家吃着水果分享参与的心情,乐在其中。
这次小组让更多的长者关注自身健康,提升彼此感情与生活质量,丰富了日常生活。