为了增加社区长者冬季养生知识,提高长者自我养生保健的能力,大众驻火炼树中心社工为社区长者开展了冬季养生小组活动。
本次小组共有4节,从12月6日开始到12月25日结束。小组于中心多功能室开展,分为“养生节目齐齐看”、“一起泡泡脚”、“齐煲养生汤”、“养生经验齐分享”等几大主题,以不同的方式促进组员了解养生保健知识、明白掌握科学养生之道的重要性。在分享经验的环节中,组员们热情地分享自己冬季的养生之道,并向社工表示,希望可以多放一些养生保健的知识视频让老人们观看。也有组员向社工表示,这次小组活动不仅有趣,而且好玩,在学到养生知识的同时,还可以加深与其他长者的相互了解,十分有意思。
此次小组约有17名长者参与,为长者提供一个经验分享平台的同时,还能增长他们的养生保健知识。在接下来的服务中,中心社工将继续从养生保健方面入手,为社区长者开展多样的养生保健知识活动