4月7日,石排敬老院联合石排社区卫生服务中心开展“老年人春季养生保健讲座暨义诊活动”,为院内长者讲授春季养生健康知识、测量血脂及血压,将健康送到每一位长者身边。
医生首先跟大家介绍春季期间的易发疾病,普及一些春季预防疾病小妙招,因为老年人身体免疫力比较差,很容易出现血脂偏高的情况,医生叮嘱在场参与讲座的长者及护理人员,尽量不吃或者少吃肥腻食物及动物内脏,适当进行一些户外活动,多吃新鲜的瓜果、蔬菜,有助于更好地改善血液黏稠的情况。
活动最后,医生为长者们现场进行血脂及血压检查,根据每个人的自身健康状况,从如何正确服药、良好生活习惯及合理饮食上给予科学的指导,树立健康生活的理念,活动得到长者们的一致好评。