为了提升老人们的保健意识和身体活动机能，8月20日至8月21日，大众驻莞城民政社工于博厦社区内开展了两节的永新穴位保健操，共获得17名长者积极参与。

永新穴位保健操共设有17个穴位动作，社工通过PPT形式解说穴位的位置与功效，再由具备社会体育指导员资质的志愿者崧姐进行穴位动作示范和指导，带领长者们学习穴位操。长者们认真听讲，用心观察，基本上都能掌握穴位位置和拍打节奏。

随着节奏声响起，长者们在崧姐带领下顺利地完成整套的穴位保健操，露出了灿烂笑容。其中梅姨表示本来还有点担心学不来，幸好有社工讲解、崧姐的指导和示范，最后也学会了，以后在家就可以多做一下，活动活动身体，真实用。

活动结束时，崧姐提醒各长者们，做保健操时需结合自身实际的身体情况，适时地调整拍打节奏和力度，切勿适得其反，另外需要多练习，才能事半功倍。