为了进一步提高父母亲子沟通能力，学会运用PET效能去处理与孩子间的矛盾，2021年5月28日晚，石排镇妇联白玉兰家庭服务中心邀请了王禹之老师为大家带来沟通从心开始--PET父母成长效能训练活动，活动共吸引了16位家长参加。

王老师以《PET父母效能训练手册》该书为理论参考，通过体验式与知识授课相结合的方式理解PET的理念，形成家长的支持网络，用关注练习、“积极倾听”等冲突解决办法代替家庭中常出现的“强制力”，减少家庭战争、少发脾气、不再过度使用惩罚，让孩子教育变得轻松而高效。

王禹之老师运用多种方式带领家长们在体验中感受和领悟。活动刚开始，王老师带着大家观看了一个视频，从视频引入沟通的重要性。在视频观看过程中，已经有不少家长流下热泪。在对视练习中，家长们两两组合，盯着对方的眼睛，学习去关注对方，最后完成拥抱动作，给予对方支持的力量。大家在倾听练习中一起寻找属于自己的内在小孩，通过积极联想达到自我疗愈的效果。

在体验活动中，家长们首先转换角色，让自己体会身边亲人在日常生活中的催促、责备、推搡等行为的叠加。紧张、恐惧、无助、反感、难受、委屈，无数负面情绪的撞击使处在语言和动作风暴中心的体验家长们顿悟孩子的痛楚；施加动作和语言的家长们在这感性的环境里，则更真切地直面那些自己曾经有过的自责、愧疚、心疼之感！

短短一个半小时的体验训练，家长们感触太多，还有很多感受想表达，并且热切期待着后期还有更多的PET 活动。而训练的真正意义，却在于体验留给家长们的思考！

经过大脑发酵整理的体验感受，终会冒出属于自己家庭的美丽气泡。愿家长们抓住这些灵光，照亮亲子沟通、夫妻沟通的角角落落，使得家人之间的一切都越来越美好！