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金秋养生时,悦享生活趣

[作者:周柏球|来源:大众社会工作服务中心|时间:2020-10-20] [ ]

 2020.10.20+卢屋社区+金秋养生时,悦享生活趣3.JPG

据悉,围绕“弘扬养老孝老敬老传统,共建共享老年友好社会”这一敬老月主题,卢屋社区为老人开展丰富多样的活动,其中丰富社区长者的健康“养生”知识促进长者健康自我管理10月20日下午,大众驻常平卢屋社区综合服务中心社工开展了“健康知识耆分享”长者秋季养生学堂。

活动现场,社工讲解了季节和人体内脏对应关系,秋季对应的是肺脏,所以在这个季节治病养生应以润肺养肺为重。长者们通过学习秋季养生小妙招,不仅能扩大肺活量,改善心肺功能而且还能安神益智。

最后,社工邀请长者们一起品尝润肺银耳红枣桂圆羹,大家纷纷为活动点赞。不少老人表示,在社区当中不仅学习到许多知识,还能感受到社会对老人越来越关注,满满的关爱让老人晚年十分幸福!

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