为了给社区女性提供多元化的学习平台，提升她们的精神面貌和生活品质，减轻工作和生活中的压力。5月6日-25日，大迳社区综合服务中心组织社区居民开展了“瑜”悦人生•优雅“伽”人-瑜伽健身项目（第二期瑜伽班），经过一个月的学习，本期瑜伽班圆满结束！本期吸引了了24位社区居民报名参与。

在每晚7点半后，健身室总会出现这样一幕场景：“大家一起举起手来，向前拉伸，下压……”瑜伽教练喊着口令，教授居民们舒展筋骨腰肌等部位，亲自示范各种动作，带领参与的学员们一步步进入瑜伽世界。学员们认真听取瑜伽教练的讲解，在瑜伽教练的指导下进行练习。瑜伽老师也对学员的动作进行纠正，指导学员们体会瑜伽给身体带来的放松，帮助学员们了解、学习这项运动。一曲音乐播完后，学员们已经微微出汗，身心舒展，精神压力也得到释放。在瑜伽班上，居民们除了学习瑜伽之外，还主动分享了各自的生活，从互不认识到建立起深厚情谊。

据悉，通过开展瑜伽项目，旨丰富让社区女性的业余生活，提升自我价值感，营造健康活力的氛围，让她们在工作生活之余可以得到身心的调节，舒缓紧张的情绪。