为全面丰富妇女业余文化生活，缓解工作压力，提高身体素质，进一步展示当代女性奋发进取、健康向上的精神风貌。3月9日至7月6日，大迳社区综合服务中心开展了“瑜”悦身心   魅力“伽”人——瑜伽健身项目，本期为该项目的第一期，共吸引社区23名妇女报名参加，该活动于7月6日完美谢幕！

为保证教学质量、活动取得实效，社综邀请志愿者新丽瑜伽老师进行授课。经过瑜伽老师三个月的认真教学，学员们掌握了瑜伽基本的动作与技巧。在富有节奏感的音乐声中和老师的精心指导下，学员们全身心地投入到瑜伽健身中，配合着均匀的呼吸，让身体得到了充分地舒展。在这个过程中，学员们不仅享受着瑜伽带来的“慢节奏”，也体验到瑜伽运动带来的乐趣，获得了一段友谊。

 据悉，瑜伽班深受到参与者的一致好评；大家纷纷表示，课程互动性高、体验感好，既锻炼了身体、又舒缓了压力，实现劳逸结合。下一步，社综将持续深化服务，引导社区妇女参与活动，让居民在工作之余也可以学有所获、学有所得、学有所为，以更好的精神面貌为建设“最美乡村她力量”做贡献！