脑卒中(俗称中风,包括脑梗死、脑出血)是一种急性脑血管病，具有发病、致残、死亡和复发率高的特点。近几年脑梗塞发病人数逐年上升，年轻化趋势明显，这也意味着我们口中的中风、偏瘫不仅仅出现在老年人中，三四十岁的青壮年也一样会有卒中发生。而一旦发生脑梗塞，重可危及生命。为了更好关爱社区老人的身体健康，进一步普及健康保健知识，在石排公共服务办和赤坎村委会的指导下，2023年8月22日，大众驻赤坎社区综合服务中心携手赤坎社区医院开展了一期预防脑卒中健康知识讲座，共吸引了14名长者参加了此次讲座。

讲座中，社区医生用生动的案例、通俗易懂的语言，以预防脑卒中知识为宣讲内容，介绍了脑卒中病的症状、预防、科学用药以及治疗方法等，重点从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地预防知识讲解。只要改变自己不良的生活习惯，坚持治疗，选择正确的药物，脑卒中是可以被控制的。

此次脑卒中健康知识讲座通俗易懂，贴近生活，充分满足了社区长者对饮食保健、疾病预防等方面的知识需求，得到了长者们的一致好评，纷纷表示要将健康知识运用到家庭的饮食、锻炼中。