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快乐成长,青少年情绪管理讲座

[作者:吴黛丽|来源:大众社会工作服务中心|时间:2022-11-26] [ ]

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为进一步做好青少年健康教育工作,引导青少年树立积极向上的健康心态,1126日,石排村社区综合服务中心联合石排镇晴朗心灵关爱服务中心开展“快乐成长青少年情绪管理讲座”,为青少年传递健康的心理知识,活动吸引了16名青少年的积极参与。

心理老师首先通过趣味问答游戏拉近与孩子们的距离,随后通过情景模仿、你比划我来猜等的方式讲述情绪的重要性,另外还向孩子们传递如何正确面对校园欺凌。讲座贴近实际,事例生动,通俗易懂,具有知识性和趣味性,孩子们在轻松愉悦的课堂氛围中学会欣赏自己、接纳自己、保护自己。

此次心理健康讲座活动,孩子们受益匪浅,不仅增长了他们心理健康知识,增强了心理素质,还学会了一些自我调节情绪和自我保护的方法,活动得到家长们的一致好评。

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