今年夏天在超强厄尔尼诺现象的影响下气温节节攀升，不断刷新历史同期记录。在持续高温的蒸笼天里，如何才能让老人安然度夏呢？根据认知行为理论，正确的认知就显得尤为重要了。为此，7月12日下午，大众驻虎门敬老院社工为院友们开展了一场生动而实用的“夏日养生知多D”知识讲座，现场共有四十多位老人、工作人员参与。

该讲座由知识讲授和有奖问答两部分组成。在知识讲授环节，社工分别从饮食、情绪和防病三方面进行介绍。社工借助新软件FOCUSKY的生动呈现，通过大量色彩鲜艳的图片，配合紧凑、生活化的提问充分调动老人的好奇心和积极性，在轻松活跃的一问一答中把科学健康的养生知识灌输给老人。第二环节，社工根据刚才讲授的夏季养生知识进行提问，无论是老人还是护工都信心满满地把手举得高高的，答题的正确率竟然是100%！

本次活动的成功开展，不仅让院友们掌握了科学实用的养生知识，还充分调动了院友们的好奇心，让轻松愉快的学习氛围继续在院内传播，达到改变认知→调整情绪→良好行为的最终目的。