为提高我镇老干部运动身体、调养身心的积极性,增强自我保健意识,2018年12月1日上午,常平再少康乐园特邀夏建刚常平太极队在园内指导老干部进行太极拳晨练。
活动初始,太极老师与学员进行了简单的表演,引起了老干部们的兴趣,随后,太极老师配合老干部们的运动节奏,以简洁明了的方式解析每一个动作,老干部也非常虚心主动地向老师请教。此次太极内容丰富多元,包括了八十三式太极拳,二十四式太极拳,四十二式太极拳,太极功夫扇,三十二式剑,一剪梅太极拳,八段锦,中华经络操等。活动最后,镇领导到达活动现场慰问老干部,了解老干部对于本次活动的看法和对于今后活动的期望。
本次活动不仅培养了老干部们对太极拳的兴趣,更让老干部们认识到运动的重要性,更加关注自我保健,为晚年生活增添一分精彩和安心。今后,再少康乐园将会承接着老干部们对于本次活动的热情,尝试以常规项目化的方向举办更多有益身心的活动。