“你好，我也好！”是老人与护工相处的双赢目标。随着年龄的增长，敬老院内的老人的活动能力逐渐减弱，对护工的依赖程度则越来越高。为进一步提高护工的护理技巧，有效提升老人的生活质量，大众驻虎门敬老院社工于4月24日下午在敬老院综合室开展了一场“你好，我也好”的护理技巧培训讲座，以认知行为疗法为理论指导，通过改变护工们的认知从而影响行为，最终达至双赢的局面。当天在岗的护工、工作人员、老人约三十多人参加了活动。

在培训正式开始前，社工特意准备了蔬果沙拉，让大家在享受蔬菜、水果的混合吃法的同时，开阔眼界，启发他们多动脑筋，大胆尝试，让食物多样化，有助于促进老人的营养均衡。

该讲座主要由我们的目标、如何达至和有奖问答三部分组成。为了加深护工们对目标的认识，社工通过“魔鬼”和“天使”两个鲜明的形象让护工们尽情吐槽、释放负能量的同时，重新认识他们所照顾的老人的两面性。既要接受照顾老人这份工作的的缺点与局限，也要看到这份工作的优点，学会感恩和珍惜。最后引导护工们自己归纳出我们的共同目标是让老人们“能吃能睡能拉”，身体棒棒的，这样才能达至“你好，我也好”的双赢局面。在有奖问答环节，护工们反应积极，正确率高。最令人意外的是，在活动结束时，在场的每一位听众都能大声流利地喊出“能吃能睡能拉”这个共同的目标。整个讲座互动性强，实用而又接地气，让护工们听得懂、听得进，记得住，获得了良好的培训效果。

本次讲座的成功开展，全面提高了护工们对护理工作的认识，将心比心，用心服务，在院内进一步营造了温馨和谐、健康向上的良好氛围，为有效提高老人的生活质量提供坚实有力的保障。