社工与长者共同认识高血压病常见误区

[作者：叶炳尧|来源：大众社会工作服务中心|时间：2015-07-17] [大中小]

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高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，为了提高社区长者对高血压疾病的正确认识，并积极预防高血压的发生，大众驻横坑社区服务中心的社工于7月16日下午组织长者在松园村府康乐老人活动中心一起观看《健康养生之道》视频，共同讨论高血压常易进入误区的做法。

視频中出现4条平常生活中长者容易遇到的问题：高血压患者能不能吃肉？多吃芹菜能降血压吗？喝红酒能辅助降血压？高血压患者应该少喝汤吗？社工与长者共同学习这4条问题的正确答案，并教会长者高血压日常保健可以从以下几个方面做起：生活规律，劳逸结合，情绪乐观，饮食清淡。

本次活动顺利开展，参加活动的长者们纷纷表示从此次活动中收获颇多，让他们认识到了解决高血压问题常见的错误做法。

编辑：钟领红

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