随着年龄的增长，人体的各个机能逐渐退化，特别是老年人，老年人十分关注自己的健康状况，因为健康状况决定老年人生活安排的核心，身体觉得怎样是他们是否愿意离家、参加中心活动以及与他人交往的晴雨表。为此，4月6日下午，大众驻横坑社区综合服务中心的社工与社区长者共同学习养生经络操，进一步维护社区长者的身体健康。

        养生经络操主要是拍打人体头部、双肩、腹部、背部以及四肢的经络，促使血气运行，强身健体。社区长者都全程投入到经络操学习中，后面来的婆婆们甚至站在长者室门口外面跟着社工做动作，整个活动持续一个小时，长者们都满头大汗，叶兰笑婆婆说学会经络操后每天坚持做，拍打身体300多下，肯定会越来越健康、年轻。社工表示：“开展经络操，可以丰富长者活力保健项目内容，让前来参加活动的婆婆们多形式动动身体，强身健体。”