为了满足社区长者的文化娱乐需求，丰富长者的精神文化生活，促进邻里之间的交流互动，增强长者的社会支持网络，让长者老有所学，老有所乐。2023年9月17至20日下午，元岭社综社工开展“岁月如歌，唱响晚年”元岭社区长者歌唱小组，本次小组共开展4节，吸引了17名长者参加。

小组初期，社工简单的介绍本次小组的内容、目的和意义，社工通过破冰游戏“听音乐传气球”引导组员相互认识，建立组员之间的相互信任关系，接着社工与组员一起制定小组契约，组员在小组契约的卡纸上签上名字。随后，社工与组员一同讨论下节小组要学习的歌曲，根据组员的歌唱喜好共同定下了学习的曲目《万水千山总是情》和《歌唱祖国》。

小组中期，社工带领组员学习《万水千山总是情》和《歌唱祖国》这两首歌曲，熟悉的旋律一响起，部分组员纷纷跟着音乐演唱起来，有部分组员对歌曲不熟悉。于是社工带领组员学习歌曲，社工唱一句，组员跟着唱一句，社工引导组员相互交流学习，学会了歌曲演唱的长者帮助未掌握的组员；通过几遍演唱学习下来，对歌曲不熟悉的组员也能掌握旋律。

小组后期，社工带领组员回顾学习的两首歌曲，并进行视频拍摄，给组员留下一个美好的纪念。社工总结本次小组的内容，并邀请长者分享参加本次小组的感受和心得。组员邓婆婆表示：很开心能够参加这样的活动，自己平时也是很喜欢唱歌的，能够和这么多人一起唱歌，很开心！希望社工能够多多组织这类活动。

此次歌唱小组活动，不仅促进了长者的休闲文化生活，还加强长者之间的交流互动，更是为社区长者提供了一个培养兴趣爱好的平台。长者通过音乐表达情感，从中也收获了快乐和友谊。