2012年9月19日早上，大迳社区综合服务中心在老人日间照料室举行了老人关节操活动，活动约有30名老人参与。

对于老年人来说，身体锻炼的重点主要是关节。活动中，老人们在社工的引导下，看着视频教学，挥动手臂，做着关节操锻炼身体。虽然这关节操看似简单，但它是专门为老年朋友量身定做的，几乎把老年人平时不运动的身体部位都锻炼到了，有效地防止了老年人生理机能的老化。接着，社工还与老人家玩起了“我拍手你跺脚”游戏，现场气氛十分热络，活动的最后派发雪梨给老人家吃。

老人家纷纷表示这活动健康又令人开心，很愿意经常参与。