大迳社区开展夏日养生及疾病预防知识讲座

[作者：黄霖玉|来源：大众社会工作服务中心|时间：2015-08-15] [大中小]

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夏日炎炎，为了让社区老人掌握更多夏季养生及疾病预防的知识，8月14日，大众驻厚街大迳社区综合服务中心社工联合社区卫生站展开了夏日养生及疾病预防知识讲座，共有25名社区老人参与，共同了解夏日的养生知识。

本次活动以座谈会的形式进行，社工首先让老人们自由分享了各自夏季养生的心得，以此拉开了活动的序幕。紧接着，社区医生通过视频、PPT、图片等方式，与老人们一起了解夏季养生知识。在讲解过程中，社区医生通过简单易懂的语言向老人讲解夏季饮食、生活作息、运动等养生小知识。同时，医生还使用身边事例来让老人们更好地掌握夏季如何防暑、中暑后如何治疗、夏季感冒防御及生病的护理方法等等，引起长者们的重视，并提醒长者们夏季莫贪凉，做好自我健康管理。

活动的顺利开展，为长者提供了健康知识学习的资讯平台，增进了他们对健康保健知识的了解，提高他们对自身健康的关注，为健康生活打下良好的知识基础。

编辑：苏树良

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