10月20日下午，社工在东莞市救助管理站安置区活动区域组织开展 “手健劲足，平衡稳行” 服务对象锻炼小组活动。旨在通过拍球、握力器、弹力带等基础训练，帮助服务对象们提升手部力量与身体平衡能力，增强身体协调性与自信心。

活动伊始，社工结合服务对象的具体情况，用简单语言加动作示范，详细介绍活动内容与安全注意事项，为训练环节做好准备。

首先进行的是 “趣味拍球” 训练。社工为服务对象准备软质篮球，然后引导大家从单手拍球开始练习。过程中，社工不断鼓励，对完成 5 次连续拍球的服务对象给予彩色贴纸奖励，逐步提升大家的手部控制能力。

紧接着是 “握力器挑战” 环节。社工根据服务对象能力分发不同阻力的握力器，一对一指服务对象正确握姿，通过 “计数比拼” 激发参与热情。服务对象通过社工的指导，逐步掌握发力技巧，不少人成功完成 6 次以上握力训练，收获奖励。 

                 
最后是 “传球” 训练。社工带领服务对象站立或坐姿两人为一个小组开始训练，重点帮助服务对象锻炼反应能力跟手部控制能力。大家互相鼓励，在轻松氛围中提升身体协调性。

 
本次活动通过适配性训练，让服务对象在实践中掌握基础锻炼技能，增强自信心。未来，社工将持续开展此类针对性活动，助力服务对象身心健康发展。