音乐包容了人类情感的各个方面，所以能有效地铸造人格，音乐活动是极有序的行为，有助于协调身心及建立和谐的人际关系。
活动的第一环节，社工引导参与的小朋友一起聆听苗族音乐的旋律，启发儿童从中寻找适合他们自身进行竹竿舞的节奏。确定了舞蹈的节奏之后，社工对小朋友们进行了分工，一部分人来敲竹竿，另一部分来跳舞。小朋友们顺利完成基本动作之后还不满足，社工又设计了两个增强互动的舞蹈动作，增加了难度。在大家的齐心协力下，这些动作也顺利完成，游戏在“跳、跳，跳起来”的歌声中达到高潮。
活动的第二个环节叫 “狮子心静心”，在此环节中，所有的小朋友都要想象自己是一头狮子，跟随着音乐和引导词演绎狮子不同的状态，呼吸、咆哮、行动、休憩，由静至动，由动至静，在整个过程中，小朋友们既收获了动的开心，也收获了静的轻松。
参与的小朋友们在最后的分享环节中都发现了自己在活动中表现较好的地方，对活动内容提出了自己的看法，向社工分享了对活动满意的地方，也提出了一些值得改进的意见。此次康乐活动在轻松愉快的氛围下顺利结束了。
