为了协助长者养成适当运动的生活习惯，保持积极的心态及健康的身体，11月16日上午，大众石排居家养老项目组在向西居家养老服务站点开展了“我运动，我快乐”向西村趣味运动会，共有11位长者参与此次趣味运动会。

活动开始前，社工带领长者完成一套手指保健操，为本次运动会热身。接着，社工介绍此次运动会每个环节的玩法及规则，此次运动会共有四个环节，分别为“趣味保龄球”、“趣味套圈”、“平地飞沙包”、“趣味乒乓球”。每个环节开始前，社工及护工们会做示范，让长者们更加的直观了解各项目的具体玩法及规则。

此次运动会以自由组合成团队的形式进行竞赛，长者们很快就找到了自已“老友记”，共组成3支队伍。第一环节开始了，各队伍代表都扎好马步，手中稳稳拿着保龄球，眼盯前方，向着目标瞄准，一旁的公公婆婆也纷纷为自已队友呐喊“加油！”每一个环节都有表现突出的公公婆婆，如“趣味保龄球”，邓婆婆一下子就来了一个全垒打得满分，队友们都竖起了大指为她喝彩。在“趣味乒乓球”环节，大部分的长者能够一鼓作气将乒乓球吹到高分处。最后，成绩出来啦！邓婆婆带领的队伍以优异的成绩喜夺一等奖，社工也为每一支队伍都颁发了奖品。

活动后，社工随机采访了5位长者，他们都表示参与本次活动感觉很开心，适当的运动可以活动筋骨，虽然这些都是小朋友的游戏，但老友们一起玩，简单的游戏也变得非常有趣。