为了给长者搭建一个健康娱乐的平台，增强长者群体的社会支持系统，丰富长者的晚年文化生活，营造老有所乐的社会氛围，4月21日早上，大众石排居家养老项目开展了“健康运动，耆老同乐”下沙村长者趣味运动会，本次活动共吸引了12名长者参加，其中有5名是居家养老服务对象。

活动当天早晨，鸟语花香，春风轻轻抚摸着人们的肌肤，格外舒适。长者们早早坐在凉亭等候，护工为前来的长者测量血压，社工从旁布置活动现场。本次趣味运动会根据长者的年龄和身体情况共设置了三个环节：“环环相扣”、“你抛我接”、“健康知识知多点”，其中“健康知识知多点”环节旨在通过游戏问答，增加和巩固长者的健康知识。活动开始，社工介绍本次活动的主题和流程，并亲自示范游戏玩法，接着，社工带领长者们学习十组健康手指操，告诉长者每天坚持动动手脚有助于促进血液循环，并提醒长者要认真学习，游戏设置包含了手指操的题目问答，激发了长者们学习的热情。紧接着，趣味运动会运动项目正式开始，活动现场气氛既热烈又欢乐，活动中不时传来阵阵欢声笑语。由于是专门为长者设计的趣味运动会，本次运动会项目运动量较少，趣味性较强，长者们在运动中积极投入，相互鼓励，相互交流经验。83岁刘婆婆也表示，运动会项目不难，这种活动既有助于活动筋骨又能使人开心，希望社工多开展类似活动。

活动结束后，不少长者都意犹未尽，表示参加趣味运动会，不仅能赢取奖品、锻炼身体，还与其他长者交流互动，增进友情，大家倍感快乐温馨。社工表示，趣味运动会集功能性和趣味性于一体，有助于长者身心健康，长者们在简单有趣的运动中锻炼身体灵活性，更能收获满满的快乐，开展本次活动一方面希望通过活动满足长者娱乐需求，丰富长者的晚年文化生活，另一方面旨在促进老年人之间的互动和交流，扩大其社交圈子，增加长者自身的社会资源，更展示了长者们老有所为、老有所乐的精神风貌。