本小组活动分别于10月18日、21日、24日、25日晚上在横坑社区党群服务中心开展。活动内容以舒缓女性生活压力、提升女性优雅气质为主,抛砖引玉的让广大女性懂得利用社会网络资源平台,更好相互交流、共享和学习。
活动由大众驻寮步横坑中心社工牵头开展。第一节:静心书法。提供一个安静的空间,让大家在繁忙的生活琐事中涵养身心;第二节:心灵瑜伽。邀请元老级瑜伽老师授课,带动大家放松身体、释放心灵,改善亚健康状态;第三节:读书分享。以沙龙形式展开读书分享,分享内容涵盖养生、情绪、心理、教育、家庭及文化等方面。读书便人明理,读书交流能促进女性的社会人际关系进步;第四节:艺术技能。社工带大家学制艺术手工蜡,引导大家学会投入一些感兴趣的事物,丰富日常生活。
优雅小组学堂完美结束,参加者纷纷表示感谢横坑社区党群服务中心提供这次小组活动机会,让女性们能从中受益。本次小组活动一共招募9名参加者。