为了增强社区长者春季养生知识,提高长者自我养生保健的能力,学习有效的春季养生知识。大众驻蛤地社区综合服务中心于3月17日至24日开展四季养生之长者春季养生知识小组。
本次小组分为四个主题,分别是养生知识齐学习,养生手边物,养生茶水齐品尝以及养生知识齐分享等。从不同方面、不同的方式促进组员了解养生保健知识,让组员懂得养生、明白掌握科学养生之道的重要性。在养生手边物的环节中,就向大家展示了梳子、勺子、矿泉水瓶等常见的物品,教授大家利用这些常见的物品来进行养生理疗。大家都聚精会神地学习着。在养生知识分享环节中,大家都积极地分享着日常的养生之道,使得整个小组都有序地开展着。
本次小组共吸引10名长者参与,为长者提供一个养生经验分享平台的同时,还能增长他们的养生保健知识。在接下来的服务中,中心社工将继续从养生保健方面入手,为社区长者开展多样的养生保健知识活动。