随着冬季天气逐渐寒冷，长者心脑血管疾病开始多发，同时不少社区长者对自身健康保健知识的需求也不断提升。因此，大众驻蛤地社区综合服务中心社工联合南城蛤地社区卫生服务站于12月24日下午为社区长者开展“健康知多啲”蛤地社区长者高血压防治知识讲座。

本次讲座分为三个环节，分别是冬季高血压预防及长者防跌知识科普、义诊体验等。卫生服务站的黄医生首先通过生动有趣的PPT向长者们介绍高血压的定义、产生的原因等知识，然后通过分享日常接诊过程中遇到的特殊例子向长者们阐述高血压的危害及日常保健技巧。长者们都被黄医生生动的描述吸引，都在聚精会神地学习着。“大家知道正常的血压值是多少吗？”“高压120以下，低压90以下。”“不对，不对，高压应该130以下吧？”“这位阿姨对了一半，我们新定义的峰值，65岁以上的长者，高压在150以下都是属于正常范围。”在互动中，活动有序地开展。随后黄医生也向长者科普了日常防跌的小知识，告诉长者们日常防跌应该注意的事项。最后在讲座结束后，医生分别为在现场的长者测量了血压以及给出健康建议。

本次活动共吸引18名社区长者参与，长者们纷纷向社工表示，这样的讲座生动有趣，使他们印象深刻，下次也会继续参加。通过健康讲座活动，不仅让长者们了解到自身的健康情况，及时纠正不良生活习惯，同时提高他们对中心服务的认识和参与热情。