为加强社区妇女间的联系，交流及培养妇女良好情操，释放压力，增强体质，大众社工驻雅园社区综合服务中心组建 “瑜你一起，为美伽分”瑜伽兴趣小组，于3月7日至3月16日逢周三、周五晚上7:30分在中心三楼舞蹈室举行活动。

瑜伽小组是以社工和瑜伽志愿者老师相互搭档的模式开展，已吸引12名妇女报名参加。小组的第一节活动以社工自我介绍、老师及学员们自我介绍拉开了帷幕，接着瑜伽老师向学员们详细讲解学习瑜伽的注意事项，之后，瑜伽老师带领各位学员进行各种瑜伽体式的练习。随着学员们的认真学习、反复练习，她们对新的瑜伽体式逐渐熟练。在学习期间，学员之间相互沟通交流学习心得，遇到不懂的地方主动咨询，相互分享学习技巧，逐渐形成了一个良好的学习氛围。通过这几节学习瑜伽，组员间越来越熟悉，共同的话题也多了，大家一致认为参加瑜伽小组不仅认识了许多朋友，还能释放压力，增强体质。在小组将要结束分享总结时，学员们还表示意犹未尽的，希望活动还能继续举办下去。

据悉，截止至16日，本期瑜伽班小组共开展了4节课程，共吸引了约47名社区妇女参加。中心也将继续满足社区妇女的需求，开展类似的活动，为社区妇女提供更多服务。