为积极响应“护航青春 助力梦想”爱心助考倡议书号召，以实际行动为中考考生群体做好心理健康服务，大众社工将于6月开展“护航青春 助力梦想”爱心助考系列活动，通过考前心理减压讲座，为考生及家长提供一对一心理咨询，帮助考生缓解考试焦虑，以更从容的心态迎接中考。
关乎中考！心理健康很重要！
中考，是孩子们人生中的重要时刻，也是家长们面临的一场特殊考验。在这个关键时期，孩子的压力与日俱增，而家长的陪伴和支持显得尤为重要。
然而，许多家长在面对孩子的压力时，往往感到无从下手，甚至可能因为自身的焦虑而无意中给孩子带来更多的压力。那么，中考将至，家长如何才能成为孩子的减压伙伴呢？
本期大众社工公益讲座课程将为您探寻——
课程内容：
在生理学中了解压力、了解中考压力的本质。
正念减压技巧，应对中考带来的压力以及协助孩子应对中考带来的压力。
正念对话：现场演练与孩子有效沟通的技巧。
课程讲师
王衬娣
中国人民大学应用心理学研究生
东莞市积极心理学协会正念专业委员会委员（教研组）
东莞市城大职业培训学校心理老师
活动时间：
6月7日 9:30-11:00
活动地点：
卡夫卡城市阅读驿站（卡夫卡咖啡馆）
报名方式：
联系:东莞市大众社会工作服务中心
本次活动性质为非营利性质的公益、文化及交流活动，不涉及任何收费内容。
