儿童时期是个体成长的重要时期，也是心理发展的关键时期；在这个阶段，儿童的认知、情感、社会能力不断地发展。为了提高社区儿童的心理素质，增强心理调适能力和抗逆力，提高儿童对情绪的掌控力，进一步普及心理健康知识。7月25日，元岭社综社工联合东莞职业技术学院团委社会实践志愿服务部开展“如果情绪会说话”元岭社区儿童情绪管理活动，本次活动吸引了21名儿童参与，活动服务2场次。

  活动中，社工以寓教于乐的方式开展服务，结合趣味游戏、心理知识讲解、绘画疗愈、烦恼盒子等形式，带领小朋友一起认识情绪、面对情绪和调适情绪，引导小朋友正确的宣泄自身的不良情绪，做自己情绪的小主人。在趣味游戏中，小朋友积极的与社工互动，帮助小朋友了解日常生活中的各种情绪，如“开心、悲伤、惊讶、恐惧”等等，并且引导小朋友通过绘画的方式来调解不良情绪，运用绘画符号表征的功能，了解自己那些无法言表的情绪和心理世界。在绘画环节，每个小朋友认真地绘画出自己的专属笔记本封面和星星瓶，一笔笔绚丽的色彩在诉说着自己的心声。最后，社工告诉小朋友不开心的时候，可以通过绘画、写日记等艺术疗愈的方式来宣泄情绪，也可以写在星星纸上，折成星星放进自己的“心情小屋”。

  通过此次活动，让社区儿童认识和接纳情绪，掌握遇到各种情绪的自我解决方法，学会管理情绪和提高情绪管理能力，帮助儿童能够更好的面对生活和学习，促进社区儿童的健康成长。