6月27日上午，东泰社区社工联合社区邀请南京同仁堂郝奇瑞教授，为辖区30余名中老年居民带来有关腰痛的成因与种类、治疗方法和预防等健康知识讲座。深入浅出的讲解赢得了在场居民的热烈响应，受到广大居民一致的好评。
郝教授介绍，中老年人出现腰痛最常见的原因是骨质增生和腰椎间盘突出，另外腰肌劳损也会引起腰部疼痛、腰椎是人体的大梁，如果腰椎不行的话，根据临床经验，人基本属于中风一类。所以关于腰痛的预防就显得极为重要，郝教授建议采取佩戴护腰带的方法，并针对日常中老年人群体的特殊性提出两个“不” ：不宜长期睡软床；不要搬运力不能及的重物，搬运重物时注意先下蹲，再抬举重物；两个“要”：要锻炼背肌。多练习俯身游泳姿势；要自行揉按、叩打脊柱两侧肌肉。居民也跟着郝教授动手学习。
活动结束后，郝医师就居民提出的问题进行了一一解答。居民纷纷表示，社区通过这样的公益讲座向居民普及健康知识，提高居民的自我健康管理能力，减少病患几率，防范疾病的发生。贴近民生，传递关怀与呵护，让居民受益，深受居民欢迎。
