“瑜”暖社邻——困境女职工社区支持计划，通过开展公益瑜伽课程让困境女职工放松身心，舒缓工作压力，同时搭建一个良好的放松平台，满足困境女职工的恒常需求。项目自实施以来，瑜伽公益课程受到社区居民的一致好评。

2023年7月逢周五晚上，大众驻村项目社工开展下岭贝村公益瑜伽班（第三期），为下岭贝村困境妇女提供一个聚集平台，缓解生活的紧张和疲劳，倡导远离“亚健康”，增强社区支持网络。公益瑜伽班第三期服务人次共60人次。

公益瑜伽班第三期课堂上，优秀的骨干成员充分发挥作用，她们带领其他学员练习瑜伽动作；课堂上，学员们在瑜伽老师的带领下，充分体验瑜伽健身带来的愉悦感，同时，通过学习瑜伽文化促进女性身心健康，从而能够以更加充沛的精力和饱满的热情投身到工作中去。瑜伽队实现了自我管理和自我服务，实现“自益-互益--公益”服务模式。接下来，项目社工将整合瑜伽队各成员的特长和兴趣，发挥队伍的能动性，整合资源开展各项公益服务，为社区弱势群体提供帮助，增强实现自我成长，提升家庭幸福感，共同助力营造温暖有力的社区氛围。