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兴塘社区开展女性健康保健与压力释放主题分享会
[作者:钱群娣|来源:
大众社会工作服务中心
|时间:2015-06-18] [
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女性阴柔,正如贾宝玉说的那样,女儿家是水做的。随着社会分工的变化,女性早已从传统的相夫教子进入到现在的各行各业之中,所面对的社会压力也是多样式的。为了事业和家庭,身心都会受到高度的压力,这样的高压力有的人是承受不了的,甚至觉得出现了这样的压力之后,有的人心情出现了变化,特别是抑郁,还有的人觉得压力无处释放,出现了一些心理问题,随之不少的心理疾病慢慢的就出现了。
6月17日下午2:30,大众驻莞城兴塘社区社工在社区二楼活动室开展为女性健康保健与压力释放主题分享会。
讲座中,社工详细地从压力的特征、压力对人的影响和危害,并针对目前女性健康和职场角色问题,提出一些应对策略和方法。在辣妈吐槽会环节,社工引导组员各自说出自己目前的压力或者困扰的事情,并让组员们一起参与出谋划策,探讨解决方案,组员间形成了良好的互动。现场的家庭女性们听完讲座后纷纷感谢社工给她们提供的这些“减压食物”舒缓了她们的神经,听完这场讲座让她们都受益匪浅,收获了科学、健康、快乐的生活知识。
社工表示,通过这样的活动,希望能有效提升社区女性对压力及健康保健的意识及能力,释放紧张的工作和生活压力。引导社区女性有健康的生活理念和生活方式,促进家庭和社会的和谐。
编辑:陈桂群
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