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“健康耆运动“社区长者趣味运动会圆满结束

[作者:刘东梅|来源:大众社会工作服务中心|时间:2020-11-30] [ ]

 2020.11.30+社工指导长者正确推杯方式.jpg

 为增强蛤地社区长者的身体素质,丰富其晚年生活,蛤地综合服务中心社工在中心小广场组织开展了“健康耆运动”社区长者趣味运动会。共吸引了30名长者报名参加。

本次趣味运动会采取个人赛的形式,工作人员将兑奖(盖章)卡分发给所有参赛者。参赛者集合五个盖章就可以抽奖一次。比运动会共设置5个适合长者参加在的项目,包括“百发百中”、“迷你保龄球”、“粘掷投球”、“快乐传递”和“欢乐推杯”。“百发百中”丢沙包,考验长者的身体协调能力,看谁扔的准,长者们轮流体验了一把儿时丢沙包的感觉。“迷你保龄球”,考验长者眼和手的协调能力,许多年过半百的长者表示第一次打保龄球,直呼“紧张又好玩”。“快乐传递”吸乒乓项目,需将乒乓球从一个碗中快速吸到另一个的碗里,成功吸完三个就可以获得一个盖章。“欢乐推杯”项目,长者手部用适量的力气将杯子推到安全区域就可以成功,有些长者手劲太大直接把杯子推到地面上,逗得在场的其他长者哈哈大笑。每个比赛项目都富有趣味性和挑战性,长者们个个玩得兴致勃勃。

活动结束后,长者们纷纷表示希望社工以后多开展类似的活动,参加这样的活动不仅能够锻炼身体、还能丰富其晚年生活。

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