夏季来临，为了进一步向埔心村老年人普及糖尿病和高血压知识，增强埔心村老年人的自我保健意识。7月4日下午，埔心社区综合服务中心联合石排社区卫生服务中心举办夏季高血压、糖尿病知识讲座，吸引了20多名埔心村长者参与。

讲座开始前，刘医师免费为参加者测量血压、身高，解答问题，发放健康宣传册。讲座中，刘医师深入细致地讲解了高血压的种类、常见表现、发症表现和高血压病带来的危害，以“一个中心、两个基本点、三个代表”为要点，深入浅出地阐述了高血压的形成及预防治疗的措施，并重点指出预防高血压、糖尿病的主要方法是：一要坚持体育锻炼；二要合理膳食，多吃清淡的食物，少吃油腻的食物；三要保持适当的体重；四是戒烟、限酒，讲座结束后，为长者派放了小礼品，活动气氛热烈，得到埔心村长者的一致好评。 最后，刘医师还建议长者们在生活中要合理膳食、适量运动，提高对糖尿病及高血压疾病的重视。

社工表示，此次健康知识讲座使得埔心村长者对糖尿病、高血压知识有了进一步了解，增强了长者对高血压、糖尿病防范治病的知识，为弘扬“养老、助老、爱老、尊老”良好社会风气奠定了基础。