近日,埔心社区综合服务中心举办的“我是小小运动员”线上运动打卡活动正在如火如荼地进行中,本次活动采用每日线上打卡监督的形式,帮助社区青少年养成运动习惯,增强免疫力,吸引了19名社区青少年参与。
参加者需要坚持每天运动半小时并通过照片或视频等方式在微信群进行每日打卡,本次活动将维持5天。活动群上日日消息不断,参加者把自己运动的视频发在打卡微信群里面,有做花样溜冰的、有做体能训练的、有骑单车的、有打篮球的、有跳绳的等等,各式各样的运动打卡展现了社区青少年热爱生活、健康向上的精神风貌和青春活力。
通过开展本次线上运动打卡活动,让青少年每天进行运动,增强自己的抵抗力,同时也增加了很多快乐,也减少了看电子产品的时间。