临近中考,青少年的学习任务加重,玩乐时间减少,压力也越来越重,东莞市大众社会工作服务中心驻常平教育社工结合了青少年感兴趣的园艺,在5月5日和5月8日于常平镇青少年宫开展了为期4节的“小小园艺家”青少年减压小组。本次小组旨在通过园艺种植让小组成员在小组过程中放松自己,释放压力。小组内容包括互动小游戏、订立小组契约、DIY手绘花盆、种植多肉植物和学习、掌握缓解学习压力的方法。
在小组的初期,小组成员都比较怯场,部分人甚至不愿意自我介绍。针对这种情况,社工为小组成员设计了互动游戏“寻找春天的颜色”。游戏中的互动让组员不再陌生,组员之间交流渐于频繁,组员对社工也不再胆怯。
在DIY手绘花盆的时候,组员都充分发挥自己的想象力,画出创意十足的花盆。组员之间互动增加,整个小组营造出愉快、轻松的氛围,小组成员也慢慢向社工诉说自己日常的一些学习压力。这时,社工向组员分析压力形成的原因,并引导组员如何排解学习压力。
在自己绘画的花盆上种上可爱的多肉植物,那可真得令人心情愉悦。最后,社工向组员细细解说多肉植物的种植和养护方法,在社工的引领下,组员一步一步的对多肉植物进行洗根、修根、晾干上盆等,种下了自己期待已久的多肉植物。
在小组结束之际,组员均表示了不舍, 希望社工能继续开展相关的小组或活动!本次小组虽然已经结束了,但社工今后亦继续为青少年开展更多的专业服务。