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常平中学开展心理实验课“挑战自我,追求我的梦”
[作者:梁璋仪|来源:
大众社会工作服务中心
|时间:2014-06-24] [
大
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小
]
“每次我们遇到挫折,我们就会去找一些外界的原因,而不会找自己的原因。” 6
月23
日下午四点半
到六点在常平中学初中部级部会议大厅,常平教育社工通过充分的资源链接邀请到12355
的心理顾问郝东老师为常平中学初中部初二级的学子开展一场以"战胜自我,追求我的梦想"为主题的心理实验课。
实验课上,郝东老师为学生准备了四个实验,学生们踊跃参与。郝东老师以最贴近生活的例子让学生领悟到时间的宝贵。“在成长中,遇到挫折、面对自己的非理性想法,应该怎么做,每个人都有自己能完全控制的梦。”在“挫折是什么?”这个实验环节中,郝老师邀请3名同学到讲台做实验,让他们每个人完成一项任务,最后都以失败告终了。郝老师接着问他们:“是什么原因导致你们完成不了这些任务呢?”“凳子离讲台太远,我实在很难接触到。”“没人教过我。” “我被你们转得有点晕,很难走直线。”郝老师:“谢谢你们,这个实验我带领过很多次了,其实这三项任务是不可能完成的。通过这个实验我们发现,每次我们遇到挫折,就会去寻找一些外界原因来为自己开脱,而不会发现自己的问题。我们该学会坦诚面对挫折,才会有一个良好心态。”这个实验看起来很简单,但是蕴藏了大道理,学生纷纷表示得到了深刻的体验。
小玥同学告诉与社工分享:“郝老师太风趣幽默了,很喜欢听他的讲座,现在我要想想我的梦想了。我从来都没有想过这个问题呢。”王级长感谢社工说:“这次的活动对学生的作用很大,活动能充分地跟学生互动,学生的反响很好,给了学生比较多的反思。”一位初二级老师说“郝老师可以从实验中充分调动学生的积极性,让学生轻松地聆听,深刻地思考,牢牢地记住。非常不错。”
活动最后,郝东老师为常平中学初二级学生送上祝福,鼓励他们克服困难,正确面对挫折,希望他们可以调整心态,好好迎接期末考试,轻松步入初三。
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