顺利开展自我探索小组在实验中学心理咨询

[作者：邹春梅|来源：大众社会工作服务中心|时间：2016-05-21] [大中小]

4月11日至5月20日期间，以引导学生对自我兴趣、沟通模式、价值观和应对方式等特质进行探索为目的的“Happy Tour”自我探索小组在实验中学心理咨询室顺利开展，并于5月20日圆满收官。

小组由7位来自不同班级，面临不同成长困惑的学生组成。社工以层层递进、逐层探索、抽丝剥茧的方式，紧扣主题，带领组员开启了一次分析自我、探索自我的旅行。小组围绕组员初识、沟通之桥、兴趣价值所向、我和我的理想等内容，运用历奇体验、学业兴趣测试、职业伞绘制、价值拍卖等工具，让组员能够更好的了解自我，认清自我，进而更好的协调和处理自身的情绪和学习压力，平缓渡过高中生活。

小组历经一个多月，结束时组员们纷纷表示不舍，并表示通过小组，对自我有了更多的了解，对未来有了更多的信心和责任。