为使社区老人获得更多关于健康的专业知识，提升自我保健意识，在7月9日下午，大众驻厚街大迳社区综合服务中心社工邀请了东莞厚街医院心内科陈翠芹医生和急诊科王飞医生前来，紧紧围绕“高血压健康保健”及“中医养生”为主题连续开展两场健教活动，关爱老人身心健康，培养健康的生活方式。当天虽然烈日炎炎，也成功吸引了40位老人参与。

高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。我国现有高血压患者已经超过2亿,但其中只有6.1%的患者血压得到控制。为普及高血压病知识,陈医生利用图文并茂的PPT，广泛宣传高血压的知识，进一步加强老人健康教育和健康促进，提高老人的健康教育意识和健康水平，使老人知晓“定期测量血压”等核心知识，使老人了解控制高血压是慢性病防治的切入点，它易诊断，又有成熟的治疗和控制方法，在倡导合理营养、健康饮食、控制体重、限制日食盐量等知识的深入宣传下，努力使老人自觉避免各种高危因素，努力提高其高血压防控知识的知晓率、治疗率及控制率，推进高血压建档管理，从而减少心血管疾病的发生率和死亡率。期间，为了让老人深入了解中医养生的重要性，王医生也利用了医学实例，耐心讲解专业的中医养生健康资讯与健康管理方法，并让老人在学习中医健康常识的同时，学会一套简单实用的十二经络拍打健康操。随着动感音乐激昂响起，现场齐齐律动起来，噼噼啪啪的拍打声和着欢快的笑声，好一派热闹景象！老人们纷纷表示，一番运动后大汗淋漓，浑身舒畅，瞬间精神倍增！

据悉， 此次讲座是厚街镇健康素养巡讲活动的又一力作，中心社工也旨在链接社会资源，继续为社区老人提供“零距离”的健教服务，以此提升他们的健康观念、保健技能和知识水平。