随着日常生活水平的提高，人们对健康的关注度日渐加强，尤其是长者对自身健康保健知识的需求也不断提升。因此，大众驻蛤地社区综合服务中心社工联合东莞南城心明元中医门诊部与10月21日下午为社区长者开展“金秋健康爱相随”蛤地社区长者秋冬健康知识讲座。

本次讲座分为三个环节，分别是秋冬常见病预防及秋冬疫情下的日常保健、中医义诊以及理疗体验。心明元的罗医生通过生动有趣的PPT向长者们宣讲如何防治秋冬季节的常见病，随后也分享了在疫情常态化下，如何做好秋冬保健的技巧，大家都纷纷拿出自己的手机，把医生介绍的养生技巧及汤水配方拍下来。讲座结束后，心明元的罗医生和郭医生分别为参加活动的长者进行中医义诊，通过问诊、把脉等中医常用技巧，告知长者自身的体质及目前身体出现的小毛病。在等待问诊的过程中，门诊部还为大家准备了防感益肺茶以及教导大家学习八段锦。“这个凉茶味道很好呢，用了哪些材料？让我回去也试一试煲，哈哈。”“这个八段锦挺好的，以后可以在老人院做一下，不用只看电视那么无聊。”

本次活动共吸引23名社区长者及青少年参与，长者们纷纷向社工表示，这样的讲座生动有趣，使他们印象深刻，下次也会继续参加。通过健康讲座活动，不仅让长者们了解到自身的健康情况，及时纠正不良生活习惯，同时提高他们对中心服务的认识和参与热情。