中医养生一直都是老年人之间热门的话题，为了提升社区长者对中医养生知识的了解，让长者们更好地了解中医养生技巧。大众驻蛤地社区综合服务中心社工联合南城蛤地社区卫生服务站于8月18日下午为社区长者开展中医养生改善体质知识讲座。

闫医生首先从食疗、运动两个方面为长者们科普中医养生的基础知识。随后介绍简单识别自身体质的方法。在介绍养生食疗的环节中，闫医生还根据各种体质的人介绍在不同季节中服用的食疗方，大家都听得津津有味。不少长者还根据自己的理解向医生提出疑问，医生也很有耐心地为大家一一解答。

本次活动共吸引约30名社区长者参与，长者们纷纷向社工表示，中医养生是他们最感兴趣的，希望下次可以继续开展。通过健康讲座活动，不仅让长者们了解到自身的健康情况，及时纠正不良生活习惯，同时提高他们对中心服务的认识和参与热情。接下来中心也将继续结合社区长者需求，开展长者们喜闻乐见的活动。