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健康出行,从旗峰公园走起
[作者:林玉娟|来源:
大众社会工作服务中心
|时间:2015-04-30] [
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4月28日,大众驻流涌尾社区综合服务中心社工带领社区长者开展绿道行走活动,从旗峰公园行至虎英公园。通过在行走中进行有规律的运动,提升长者的保健意识及保健技能。此次活动共有18名长者参与。
社工带着长者们乘坐公交车来到旗峰公园。许多长者反映,由于居住地离旗峰公园较远,上一次去已是几十年前。来到公园门口,他们纷纷就赞叹今时今日的旗峰公园很漂亮。行走了2个多小时,一路上长者们欢歌笑语,为这次步行增添了不少色彩,过程中还吸引了当地的唱歌发烧友,一起合唱了“东方红”、“万水千山总是情”等经典歌曲。行走活动后,长者们一起坐车回到莞城,享受了一顿可口的煲仔饭午餐。一路兴致高昂的胡婆婆说:“中心举行这样的出游活动很好啊!有得玩,又可以锻炼身体!”
本次活动后,社工表示,从社区长者的需求出发,流涌尾社区综合服务中心将于4月29日开展长者安全知识讲座,为长者们带去实用安全知识。
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