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入户送温暖

7月6日,在石排镇公共服务办的指导下,埔心

“你我共生

为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,鼓励长

舞动手指,健康相伴

[作者:王惠玲|来源:大众社会工作服务中心|时间:2021-05-28] [ ]

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为促进社区老年人的健身意识,增强老年人的身体素质,以展示他们积极、向上、健康的精神面貌。5月期间,在石排镇公共服务办的指导下,埔心社区综合服务中心开展“舞动手指,健康相伴”长者健康手指操活动,活动旨在让长者能以简单、科学的方式进行健康养生、保健锻炼。共服务130人次。

每周二至周五下午,前来参与活动的长者们准时到达活动现场。活动中,社工通过视频进行教学,带领长者熟悉手指操的每个动作技巧,拍打手掌、拍打手背、相互按摩手心、抓指、夹指等多个手指操动作,长者们学的十分投入,热情高涨。长者们纷纷表示通过此次学习简单的舞动手指操,就可起到健身防病效果,

通过开展此次活动,既丰富了长者们的生活,又能活动筋骨、锻炼大脑的作用,深受长者们喜爱。

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