“月月健康行”，养生大家谈

[作者：林玉娟|来源：大众社会工作服务中心|时间：2015-03-22] [大中小]

为帮助居民更好地了解自己的身体情况，宣传更多的保健养生知识，3月20日，流涌尾社区综合服务中心与“子昭堂”中医门诊再次合作，开展“月月健康行”健康大家谈活动。中心社工结合每周定点量血压活动所收集的居民健康信息，组织社区居民一起探讨预防高血压的方法及日常保健知识，同时，活动还设有量血压、把脉义诊环节，方便居民更多地了解自身健康情况。此次活动共有58名居民参与。

活动现场，居民围坐在一起，在社工的带领下，居民齐齐分享自己调节血压的想法，有的居民说喝白酒；有的居民说饮食清淡，不吃重口味的食物；有的居民说吃些木耳、芹菜……“子昭堂”的冯医师在听完居民的意见后，以深入浅出的方式为居民讲解日常降血压的方法及食物。探讨环节过后，居民们都积极参与量血压及把脉义诊环节，以此了解自己的身体情况。部分居民了解到自己情况良好时，脸上浮出淡淡的微笑；不适的居民经过冯医师的把脉，给其专业的指导，提供了药膳方面的意见。活动结束后，居民纷纷表示获益匪浅。

据悉，流涌尾社区综合服务中心将继续与“子昭堂”门诊部合作，每月定期到流涌尾为居民开展“月月健康行”健康大家谈及把脉义诊活动，为居民的健康保驾护航。

编辑：陈翠霞

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