走进瑜伽，遇见更美的自已

[作者：叶祐彤|来源：大众社会工作服务中心|时间：2016-03-23] [大中小]

为了丰富社区妇女的休闲娱乐生活，增进他们的交流互动，3月23日，大众驻流涌尾社区综合服务中心社工开展家长交流会之“会面瑜伽老师”活动，本次活动共吸引了16名社区瑜伽爱好者参与。

本次活动中心邀请到来自禅悦瑜伽的馆主陈秀梅老师为瑜伽爱好者讲解瑜伽知识。交流会中，结合现场提问、教学视频欣赏及PPT讲解的形式，陈老师诙谐、生动地向瑜伽爱好者讲解瑜伽的由来、练习技巧和注意事项。现场气氛热烈。交流会结束之后，家长们都感觉听得意犹未尽，部分家长还留下来继续向老师请教。参与者刘小姐表示：“通过参与这次的交流会，我才发现瑜伽有这么奇妙，不仅可以改善身体的游刃性，还可以促进血液循环，真的是一举多得啊！期待中心的瑜伽班早日启动！”

负责社工表示，本次家长交流会之“会面瑜伽老师”活动不仅为社区瑜伽爱好者提供交流平台，还促进社区妇女参与中心服务共建，营造了良好的社区氛围。

编辑：陈翠霞