10月27日大众驻万江大汾社区综合服务中心在大汾社区公园开展了“一起动起来”保健操宣传活动,共吸引40人参与。活动通过互动游戏、学习运动操等形式为长者提供一个保健运动平台,提高长者对健康保健意识,并参与适当的康乐活动与社交活动都有利于身心健康的提升。
本次活动主要分为三个环节:夹珠子、垃圾分类及一起学习运动操环节。在活动开始前,然后参加者签到进行游戏互动,通过游戏活跃了现场的气氛还增进了参加者彼此之间的交流互动。在互动游戏过程中,参加者积极参与,并乐在其中。接着向中心社工和平时参加常规活动的长者学习运动操,虽然是第一次做运动操,但也基本上能够跟得上节拍和动作,遇到不懂的动作,也能虚心的向中心社工请教,并且表示感到对身体很有帮助,有兴趣继续学习,中心社工也多次倡导长者,平时在家也要运动,保健身体。最后所有参加者完成互动游戏和学习运动操环节后,根据所得积分领取了活动纪念品。通过活动的总结与分享,参加者有说有笑,畅谈活动的乐趣,对于前面的游戏、运动操还意犹未尽,表示感受到社区的温暖,还建议社工下次多组织此类型的活动。
本次活动,得到社区的大力支持,活动得到参者的赞同与支持。本次活动的开展不仅为社区长者提供了一个保健运动平台,还提高了长者对健康的保健意识,并给其生活增加了乐趣,提升了老年人的幸福感。