11月24日大众驻万江大汾社区综合服务中心在大汾社区水寨公园开展了“快乐耆步走”户外健步走活动（二），共吸引11人参与。活动通过健步走、健身操等形式提醒长者及残疾人加强日常保健身体的重要性。

本次活动主要分为两个环节：健步走和健康操运动。在活动开始前，社工进行介绍这次活动的主要目地后，将参加者分成两组，安排志愿者为组长，志愿者在活动过程需全程留意组员身体变化，如不适，立刻要求其停止原地休息。出发前整理完毕后，由社工带领所有参加者步行到水寨公园。健步前，社工要求参加者在健步行走过程中，需分开一定距离，进行慢速度步行，行走中，双手跟着行走节奏沿着湖边行走两圈以达到漫步健身的效果。健步后社工带领参加者在休息点做保健操，提醒参加者日常在家也可以做的五行健康操（穴位拍打操、毛巾操、搓衣舞、腰间运动等）。现场气氛融洽，参加者热情高涨，观众们也忍不住跟着跳起来。活动结束后，参加者希望多组织类似活动，多带我们这些老人走走。

本次活动，得到社区志愿者的大力支持，活动得到参加者的赞同与支持。本次活动的开展不仅为社区长者及残疾人提供了一个保健运动平台，还提高了长者及残疾人对加强健康的保健意识，并给其生活增强身体，提升了长者及残疾人的日常保健意识。