大迳社区活跃着一批为老人排解孤独的“绿精灵”义工
9岁的义工能做什么？扫地？跳舞？都不是，告诉你，89岁的义工可以教人做手指操。在厚街大迳社区，活跃着一批“绿精灵”义工，他们由小义工、长者义工和亲子义工三个部分组成，登记在册的义工人数900多，年纪最大的是89岁，年纪最小的8岁。
虽然年纪大，但她的精神很不错。她说，教手指操是她这个年龄力所能及的事情，其他体力活干不动了，但是手指操就不费劲。她灵活地把手指弯曲重叠，形成各个不同的花样姿态。
她说做手指操可以活动手指和刺激手掌，不但能疏通经络增强抵抗力，增强手的灵活性和协调性，有助于大脑血流畅通，还可有效地开发脑细胞 ，有利于延缓大脑衰老，对预防和治疗老年性痴呆有一定帮助。
通过学习学会了手指操的83岁陈伯说，学会手指操经常和同龄人一起参加活动很开心，而且心情好能让自己身体更加健康。
记者了解到，大迳不少老人是空巢老人，平时在家就看看电视，偶尔和邻居聊聊天，生活沉闷孤独，自从有了义工，附近老人业余生活就丰富了。不少老人几乎每天早晨六七点就到大迳社区综合服务中心“报到”，在广场上做做操、跳跳舞，如果有新来的老人，那些长者义工们就会热心教他们做健康操。
成多娣就是非常热心教人做手指操的一个。记者了解到，她2012年以87岁的高龄加入“绿精灵”义工，由于年纪太大，激烈的活动都不参加，后来学会了手指操之后，教人非常积极，目前已经教会了几十人。
大迳社区综合服务中心主任张佳伟说，老人参加义工，可以减少他们在生活中的孤独感，很多老人原本长时间一个人生活，性格都有些沉默寡言，自从来到中心参加活动后，开朗好多。
新闻来源：www.ycwb.com/ePaper/ycwbdfb/html/2014-11/20/content_584535.htm 《89岁义工教人做手指操》
