为了进一步提高职工对心理健康的重视，引导职工学会运用正确的方法控制情绪，以促进职工心理健康发展。石排镇总工会、石排先锋号服务中心联合石排镇企业工委、晴朗心灵关爱服务中心于2020年6月11日在东莞乐域光电科技有限公司开展了学会情绪管理，关注心理健康，本次活动共吸引50名职工参加。

活动邀请了黄瑛，东莞市幸福人生公益服务中心总干事，国家二级心理咨询师，国家中级社会工作师，东莞市社工督导，国家婚姻家庭咨询师担任讲师。活动主要围绕九种基本情绪展开，黄老师详细讲解及分析每种情绪的心理及生理状态，再结合案例、视频等多种方式增强职工对九种情绪的认识。活动中，黄老师对积极情绪、消极情绪进行了生动的分析讲解，再通过互动及演练，引导职工了解负面情绪产生的原因，并学习处理负面情绪的技巧。

活动通过一系列的互动、案例及视频，让职工从中学会分析情绪，判断情绪及正确形容情绪，并以模拟的方式演练分析、调节和处理情绪，学习正确控制情绪和宣泄负面情绪的技巧，从而促使职工以健康的心理状态面对生活及工作。